„Ciche dni” w związku – prawdopodobnie przeżywa je każda para, i to nawet niejeden raz. Na wstępie należy jednak podkreślić, że taka sytuacja nie następuje bez przyczyny. Popularny „foch” to przeważnie efekt niezrealizowanych potrzeb jednej ze stron. Jak przerwać kłopotliwe chwile milczenia? Czy jest na to konkretna rada?
Brak porozumienia w relacji jest bolesny dla obu stron. Czujemy się wówczas bardzo niekomfortowo – nie wyrażamy swoich myśli i nie wiemy też, co chce nam powiedzieć partner. Może to generować naprawdę spory stres. Im dłużej będziemy milczeć, tym dużej ta sytuacja będzie negatywnie wpływać na nasze emocje.
Gniew.. Kłótnie.. Nerwowa Atmosfera.. 😅 Znamy to – i ja i ty 😢Każda rodzina 👪 radzi sobie z tym na swoje sposoby….
Opublikowany przez Nieperfekcyjny katolik Środa, 13 maja 2020
Rozmowa, rozmowa i jeszcze raz rozmowa! Komunikacja w związku – partnerskim czy przyjacielskim – jest priorytetem. Tylko wtedy można oczyścić się z negatywnych emocji i poczuć się lepiej. Szczerość oraz otwartość powinny zatem stanowić fundament każdej relacji.
Zobacz, co o efektywnej komunikacji w związku mówią eksperci:
